After Effectsの意外と知らないショートカットに、F5、F6、F7のファンクションキーにスナップショットを保存できるというものがあります。
やり方は、スナップショットを撮りたいフレームで、Shift + F5を押します。
保存したスナップショットは、F5キーを押している間だけ表示されます。
同様に、Shift + F6、Shift + F7でそれぞれのキーにスナップショットの保存が可能で、それぞれF6、F7を押している間だけ表示されます。
新しくキャプチャしたい時は、もう一度Shift + F5などで上書き可能です。
エフェクトなどを何パターンも比較したいときなどに便利なので、ぜひ使ってみてください^^